[janca]

Я вдруг поняла, как я жутко, жутко измучена своей способностью всем разрешать быть неидеальными, кроме себя. Я могу любить красивых и некрасивых, интровертов и экстравертов, высокомерную звезду, глядящую свысока на всех, и маленькую одинокую девочку-подростка с ее приступами самобичевания. Спросите меня, и я скажу, что могу найти красоту в любом лице, и я действительно ее найду, вот это что-то, обо что можно до крови зацепиться сердцем.
Но только не в себе. Я должна быть идеальной, совершенной и невозмутимой, и я так устала рыдать от того, что у меня это не получается, и, наверное, не получится, и я никогда, никогда не смогу себя полюбить.

Comments

[нет телефона]

Мне тоже сложно. Знаешь, я нашла немного диковатую, на первый взгляд, технику, но сильно подозреваю, что она может помочь.

"Если человек не верит, что он может представлять ценность для другого человека, то он и стараться не будет. Но это ведь, понимаете, не про другого человека, а про себя, про чувство собственной ценности. Поэтому в отношениях собой надо заниматься, а не другим, веру в себя поднимать. Ну, а как узнать, что ты эту веру достаточно поднял? Очень просто, по обратной связи. От себя и от партнера. С одной стороны, собственное понимание того факта, что и без него проживешь. С другой стороны, его понимание твоей уникальности и стремление удержаться. А как поднять веру в себя? Есть хороший способ, не поймите меня правильно. Нужно мастурбировать не под одеялом и не в душе, упираясь лбом в плитку, а перед зеркалом, и стараться себе понравиться. Если вы себя полюбите, то и другие полюбят."

Вот как ни странно.

[janca]

я подозреваю, что тут даже не в низкой ценности дело, сколько в высокомерии, и эта требовательность это одно из проявлений гордыни. хоть вполне возможно, что и гордыня вся от недолюбленности. потому что как-то очень показательно, что я люблю несовершенное, и чем несовершеннее, тем оно для меня прекраснее, и не могу себе позволить ни одного некрасивого жеста или выражения лица.